Życie w ciągłym biegu, presja oczekiwań, przeciążenie, relacje i trudność w stawianiu granic – o tym, co wpływa na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne, będzie można porozmawiać podczas wyjątkowego spotkania w Nowym Dworze Mazowieckim.
We wtorek, 22 września 2026 roku, w Nowodworskim Ośrodku Kultury odbędzie się kolejne spotkanie organizowane w ramach inicjatywy „RAZEM dla zdrowia psychicznego”. Wydarzenie skierowane jest do mieszkańców Powiatu Nowodworskiego, a udział w nim jest bezpłatny.
Spotkanie odbędzie się w godzinach 15:00–17:00. Tym razem uczestnicy będą mieli okazję porozmawiać o tym, jak nie zgubić siebie w codzienności.
Bez wykładu i gotowych recept
Organizatorzy zapowiadają przede wszystkim swobodną i otwartą rozmowę. Poruszone zostaną tematy, które wielu osobom towarzyszą każdego dnia – życia w ciągłym pośpiechu, własnych i cudzych oczekiwań, przeciążenia, relacji z innymi czy stawiania granic.
Nie zabraknie również rozmowy o poszukiwaniu równowagi pomiędzy tym, co „trzeba”, a tym, czego naprawdę potrzebujemy.
Spotkanie poprowadzi Sylwia Lech – psychoterapeutka, która wspólnie z Anną Korcz zaprosi uczestników do rozmowy o codziennych sytuacjach mających wpływ na nasze samopoczucie i zdrowie psychiczne.
– Nie planujemy wykładu ani gotowych recept na szczęście – podkreślają organizatorzy. Celem jest stworzenie przestrzeni do otwartej rozmowy, wymiany doświadczeń, zadawania pytań i przyjrzenia się temu, co może pomóc lepiej zadbać o siebie w codziennym życiu.
Spotkanie dla mieszkańców powiatu
„RAZEM dla zdrowia psychicznego” to inicjatywa, której celem jest zwrócenie uwagi na znaczenie zdrowia psychicznego oraz stworzenie mieszkańcom przestrzeni do rozmowy i zdobywania wiedzy dotyczącej codziennego funkcjonowania.
Spotkanie odbędzie się:
22 września 2026 r.
godz. 15:00–17:00
Nowodworski Ośrodek Kultury
udział bezpłatny
wydarzenie skierowane jest do mieszkańców Powiatu Nowodworskiego.
Warto znaleźć chwilę, zatrzymać się i zastanowić, czy w codziennym pędzie nadal jest miejsce na własne potrzeby. Spotkanie realizowane jest w ramach zadania „RAZEM dla zdrowia psychicznego”, realizowanego przez Centrum Wspierania Rozwoju Dzieci i Rodziny „OdPoczątku” na zlecenie Powiatu Nowodworskiego.
Zadanie współfinansowano ze środków Samorządu Województwa Mazowieckiego.
