Jak pozbyć się trądziku?

Trądzik to problem, z którym mogą borykać się zarówno kobiety, jak i mężczyźni w każdym wieku. Na szczęście istnieją sposoby, dzięki którym można uporać się z tym znanym i nielubianym problemem.

Odpowiednia dieta
Sposób odżywiania ma bardzo duży wpływ na naszą cerę, dlatego odpowiednia dieta może pomóc nam w walce z uciążliwym trądzikiem. Przede wszystkim powinniśmy unikać produktów, które powodują niechciane zmiany na naszej skórze. Ponadto warto wzbogacić dietę o produkty zawierające Witaminę A, która reguluje złuszczanie naskórka. Możemy ją znaleźć m.in. w rybach, jajkach, marchewkach czy pomidorach. Pomocne będą również witaminy B2, B6 oraz PP, które ograniczają łojotok. Znajdziemy je chociażby w pełnoziarnistym pieczywie. Dieta bogata w wyżej wymienione witaminy stanie się naszym sprzymierzeńcem w walce z trądzikiem.

Domowa maseczka
Część produktów spożywczych możemy wykorzystać nie tylko w kuchni, ale także do przygotowania domowych maseczek. Dobrym sposobem na trądzik jest maseczka z płatków owsianych. Wystarczy wymieszać ze sobą kilka łyżek płatków owsianych, łyżkę miodu, łyżkę mleka i 5 łyżek wody. Taka maseczka działa bakteriobójczo i przeciwzapalnie, a co za tym idzie – pomaga w łagodzeniu trądziku.

Naturalny tonik

Kolejnym produktem spożywczym pomocnym w walce z trądzikiem jest zielony ogórek, który łagodzi podrażnienia i zwęża pory. Możemy przygotować z niego specjalny tonik do codziennej pielęgnacji. Wystarczy tylko zetrzeć ogórek na tarce i połączyć go z mineralną lub przegotowaną wodą, a następnie całość odstawić na kilka minut. Tak przygotowanym tonikiem możemy codziennie przemywać naszą twarz.

Pomoc kosmetyczki
Walcząc z trądzikiem warto również skorzystać z usług kosmetycznych. Możemy wybrać np. peeling kawitacyjny, który nie podrażnia skóry. Zabieg ten polega na rozprowadzaniu po nawilżonej skórze ultradźwięków za pomocą specjalnej szpatułki. Peeling kawitacyjny dokładnie oczyszcza skórę twarzy, a także usuwa martwy naskórek i nadmiar sebum. Ponadto skóra jest po nim gładka i rozjaśniona. Zabieg ten wykonuje prawie każdy gabinet kosmetyczny. Można go więc znaleźć wyszukując nazwę konkretnego salonu i usługi lub po prostu wpisując w google frazę kosmetyczka Olsztyn czy też inne miasto. Podczas wizyty w gabinecie warto również zapytać o inne zabiegi kosmetyczne na trądzik.

Wizyta u dermatologa
Domowe sposoby i zabiegi kosmetyczne nie zawsze wystarczają, dlatego najlepszym pomysłem będzie wizyta u dermatologa. Pamiętajmy bowiem o tym, że każda skóra jest inna, więc stosowanie leków i preparatów na własną rękę jest bardzo złym pomysłem. Lekarz specjalista posiada wiedzę z zakresu dermatologii i pomoże nam dobrać odpowiednią terapię, która przyniesie zamierzony efekt.

Dodaj komentarz

Ads Blocker Image Powered by Code Help Pro

Wyłacz adblocka!

Wykryliśmy, że używasz rozszerzeń do blokowania reklam. Utrzymujemy się wyłącznie z reklam. Wesprzyj nas, wyłączając je.