NOSiR w Nowym Dworze Mazowieckim wprowadza nową propozycję zajęć skierowaną do mam. „Poranek dla Mam” to połączenie ruchu, oddechu i czasu dla siebie. Co ważne, na zajęcia można przyjść razem z dzieckiem.
Nowe zajęcia poprowadzi Joanna Łapko-Witkowska. Spotkania będą odbywały się w poniedziałkowe poranki w sali fitness NOSiR przy ul. Sportowej 66.
Mama może przyjść razem z dzieckiem
Organizatorzy podkreślają, że uczestniczki nie muszą organizować opieki nad dzieckiem na czas zajęć. Dziecko może przyjść razem z mamą. „Poranek dla Mam” ma być okazją do zadbania o swoją kondycję, zdrowie i dobre samopoczucie, bez konieczności rezygnowania z czasu spędzanego z dzieckiem. Zajęcia mają łączyć aktywność fizyczną z chwilą wyciszenia i odpoczynku. To propozycja dla kobiet, które chcą rozpocząć tydzień od ruchu i pozytywnej energii.
Kiedy odbywają się zajęcia?
„Poranek dla Mam” odbywa się w każdy poniedziałek o godz. 10:00.
Miejscem zajęć jest:
Sala Fitness NOSiR
ul. Sportowa 66
Nowy Dwór Mazowiecki
Za prowadzenie zajęć odpowiada Joanna Łapko-Witkowska. To nowa propozycja w ofercie NOSiR, która może szczególnie zainteresować mamy szukające aktywności, którą można połączyć z opieką nad dzieckiem. Poniedziałkowy poranek może więc stać się czasem na ruch, oddech i energię na cały rozpoczynający się tydzień.
